1. Я не высыпаюсь, ежедневно ложусь до 24, встаю в 8:30 (кроме вс). Кто чем поможет?
2. Можно мне заказать услугу радиобудильник на льготных условиях включая субботнее утро? ))

Действительно, во время сна нормального человека его мозг активен (поглощает много кислорода, думает, показывает человеку сны и.т.д) на протяжении 25 ремени сна. Подавляющему большинству людей этот процесс не мешает выспаться. Отдельные люди могут "подслушивать" этот естественный физиологический процесс и ощущать себя не отдохнувшими после достаточного времени сна. Причиной этого может быть - индивидуальные особенности или различные патологические состояния. Для оценки сна, в этих случаях, рекомендуется полисомнография. Для лечения подобного состояния часто используется светотерапия.

Так что, давай, иди на светотерапию. Солнце, море, пляж, девченки. Все это не поможет выспаться, зато отвлечешься от своего мозга )))

По второму вопросу отвечу следующее:
Скидку компьютер дать не может. Я пытался договориться с этой железной он тверд, как камень, поэтому 30 рубликов в неделю придется скармливать ему за разбудильник. А в субботу, могу тебя, по старой дружбе, будить самостоятельно, по телефону, конечно! Я, вот, женился, теперь проблемы просыпания почти нет

Как жить дальше???

По прежднему )))))

Обозначеннные проблемы:
1. ужасно хочется спать,безумная ночная смена на ж/д :-( смена закончилась ,но надо ещё добраться домой в Дегтярск :-( Иринка

2. мы вчера в футбол играли 4 с лишним часа. Вот сегодня проблема- ноги болят, ещё и работать как-то надо. ))) Семён

Есть ответы? Пиши. Не оставайся в стороне!

Иринка, ты после такой смены прими контрастный душь, оч помагает, я тоже в свое время похал по такому же графику. А лучше всего садись на велосипед и крути педали, тогда те точно будет не до сна, зато дамой приедешь, вот тогда уж точно будешь спать как младенец.