В последний летний месяц стоит
чаще гулять в солнечную погоду - учёные установили, что отсутствие солнечного
света приводит к сокращению когнитивных функций мозга.
Исследователи Университета Алабамы использовали погодные данные спутников НАСА
для измерения воздействия солнечных лучей на территории разных стран, а затем
проанализировали состояние здоровья более 14 тыс. человек. Оказалось, что
нехватка солнечного света напрямую ассоциировалась с вероятностью
познавательных нарушений и развитием депрессии. Это соотношение оставалось
значимым даже после корректировки результатов с учётом сезонов. Специалисты
заключили, что погода не только обладает сильным влиянием на наше настроение,
но и всерьёз затрагивает работу мозга.